洗顔方法
洗顔がスキンケアにとても大事だと言うことはお分かりいただけた
と思います。では、どんな洗顔方法がベストでしょうか。
①下準備
洗顔は、自分の手で洗うのが一番安全です。ブラシやスポンジは刺激
が強く、肌をいためやすいからですよね。洗顔前には自分の手を先に
洗いましょう。そして、クレンジング剤をよく泡立ててください。
泡立ちがいいほどクレンジング効果が高いです。
②ぬるま湯で予洗
まずは、ぬるま湯で顔全体を２,３回すすぎましょう。顔表面の大まか
な汚れを落とすと同時に、肌をぬらしておくと、続く洗顔効果が上がる
からです。
③クレンジング剤の泡立ては自分の手で
手のひらを使って、クレンジング剤あるいは石けんをよく泡立てましょう。
泡はきめ細かく弾力のある方が、汚れをよく落とします。
④泡で顔を包むように
本洗いは、泡を顔の上でころがすようなつもりで静かに汚れ落としをして
ください。
⑤洗い流しもぬるま湯で
洗い終えたら、ぬるま湯で洗い流します。このとき、手で顔をこすらない
ように注意。髪の生え際・こめかみ・あごから耳の輪郭部分・小鼻のくぼみ
などにすすぎ残しがないように、ていねいにすすぎましょう。
⑥タオルで水分を吸い取るだけです
洗顔後、タオルを顔にそっと押し当てるだけで、水分は吸収できます。
こすると肌が傷みますよ。 特に洗顔のあとは、肌はデリケートになっています。
タオルは清潔でやわらかい、綿100％のものにしてくださいね。
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